Kurumlara Güvenmek

Psikolog Şenel Karaman Hepimizin önyargıları vardır. Önyargılarımız bizi korur, karar almamızı kolaylaştırır. Sadece insanlar, gruplar hakkında değil kurumlar hakkında da önyargılarımız oluşur. Adidas yada Nike’dan bir ayakkabı aldığınızda eğer sorunlu ise size yenisinin verilec
Read More

KAYGILI ÇOCUKLARA İLK YARDIM MÜDAHALESİ

Psikolojik Danışman Berna TÜRKER – Psikolog Burçak ERİTMEN – Psikolog Fatima KESKİN Her çocuğun yaşına bağlı olarak adım adım geçtiği farklı gelişimsel özellikleri vardır. Bu özelliklerden bir tanesi de kaygı ve bu insanı koruyan duygulardan bir tanesidir. Düşünsenize eğer
Read More

Çocuğunuzu İlkokula Hazırlayın

Uzman Psikolog Ebru Zorlutuna & Psikolog Şenel Karaman Birinci sınıf her çocuk ve aile için özeldir. Çocukların hayallerini süslediği, büyüdüklerinin kanıtı oldukları yaştır bu sınıf. Ona yaşını sorsalar hep büyütür yaşını okul öncesinde ve büyüttüğü yaş genellikle 7’dir. Aileler
Read More

ERGENLE YAŞAMANIN 7 İPUCU

Psikolog Fatıma Keskin  Çocuğunuz ergenlik dönemine girdiği andan itibaren, ebeveynlik rolünüzün tekrardan gözden geçirmek, kendinizi  yeniden tanımlamanız gerekir. Bu dönem hem çocuklar hem de ebeveynler için garip ve kafa karıştırıcıdır. Çünkü ergenler kafası karmaşık ev arkadaşıdır
Read More

BİPOLAR BOZUKLUK

NEDİR? Bipolar bozukluk veya iki uçlu duygudurum bozukluğu, manik atak/manik depresif bozukluk olarak bilinen hastalıktır. Tedavi edilmediği durumda ağır bir seyir izleyebilen bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Manik atak (epizod) sırasında, kişi aşırı mutlu ya da iritabl (sinirlenmeye y
Read More

Sosyal Medyada Bir Çocuğun Neleri Yayınlanmaz?

Sosyal Medyada Bir Çocuğun Neleri Yayınlanmaz? Şenel Karaman Psikolog   Günümüz anne babası sosyal medyada sadece kendi fotoğraflarını değil çocuklarının da fotoğraflarını paylaşıyorlar. Doğum günü partileri, okul gösterileri, oyunlar, özel anlar gibi bir çok an’ı dostları
Read More

Kaçındığımız Ölüm Kavramı

Berna Türker Psikolojik Danışman Hepimiz mutluluğu, heyecanı, sevinci ömrümüz boyunca yakalamak isteriz. Fakat unuttuğumuz, bu güzel kavramların zıtlıkları sayesinde meydana geldiğidir. Mutluluğun varlığı için mutsuzluğa, heyecanın var olması için durgunluğa ve sevincin ise üzüntüye i
Read More

Yeni yıl dileklerimiz neden gerçekleşmiyor?

    Fatıma Keskin Psikolog Bir çok kişi yeni yıl için dileklerde bulunuyor bunlar gerçekleşmediğinde yeterince disiplinli hareket etmediğini düşünüyor. Ne yazık ki gerçekleşmemesinin nedeni sadece disiplin eksikliği değil. Aslında, istenilen koşullar yerine getirildiğinde, d
Read More

Çocuklarda Kaygı ve Korkular

  Ebru ZORLUTUNA Uzman Psikolog Kaygı yaşamın içinde olan ve olması gereken bir duygudur. Herkes zaman zaman kaygı yaşar. Kaygı, tehditler ve uyarılar karşısında bizi korur ve önemli hedeflere ulaşmamıza yardımcı olur. Çocukların belirli yaş dönemlerinde ortaya çıkan korkuları olabilm
Read More

Neden Fransız Çocuklarda Daha Az DEHB Görülüyor?

Amerika’da, okul çağındaki çocukların en az yüzde dokuzuna DEHB teşhisi koyuluyor ve bu çocuklar tıbbi ilaç tedavisine başlıyorlar. Fransa’da DEHB teşhisi koyulan ve ilaç tedavisi alan çocukların oranı ise yüzde 5′in altında. Peki bu aradaki fark neden kaynaklanıyor? Bu soruyu yanıtla
Read More

Travma ve Çocuk

Travma ve Çocuk Psikolog Şenel Karaman Çocuğunuz travmatik bir deneyime şahit olmuş yada yaşamış olabilir. Travmatik bir olayı çoğu zaman önleyemeyiz ancak sonrasında neler yapabileceğimiz bilirsek kalıcı etkisini azaltabiliriz. Bu yazıda bir yetişkinin bilmesi gereken en temel bilgil
Read More

Yetişkinlerde Travma

Yetişkinlerde Travma Nasıl Tanımlamalıyız? Bazıları şuna inanır: Stres yaratan şey zarar verir. Olumsuz sonuçları hemen ya da gelecekte ortaya çıkar. Zorlayıcı ya da travmatik olay yaşayan kişilere faciadan sonra sağ kalmış insanlar olarak bakabiliriz; Robinson Crusoe örneğinde olduğu
Read More

Travma Nedir?

Travma Nedir? Travma, günlük yaşantımızda sık kullanılan kelimeler arasına girmeye başlarken, sadece stres düzeyini arttıran olaylara verdiğimiz ad olarak bilinmektedir. Buna karşın, günlük rutini bozan, ani ve beklenmedik bir şekilde gelişen, dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin a
Read More

Evcil Hayvan Bağlanması ve Dissosiyasyon

  Sue-Ellen Brown1 and Aaron H. Katcher Çeviri: Binnur Kavlak ÖZET Bu çalışmada 113 bayan veteriner teknikerliği öğrencisinin 28 soruluk Dissosiyatif Deneyim Skalası(DES) ve sekiz soruluk “pet” bağlanma anketine (PAQ) verdikleri yanıtların  üzerinde yapılan iki değişkenli korelas
Read More

İyi adam (ya da kadın) bulamayanlar

    Bazı insanlar aradıklarını bir türlü bulamazlar. Uygun birini bulmakta zorlanmak aslında tesadüfî değildir. Bu konuda bir sorununuz varsa arama tarzınız ile ilişkiler konusundaki anlayışınızda bir sorun olabilir. Ne istediğini bilmeyenler: Nasıl birini aradıkları konusun
Read More

Mutlu Evliliğin Kuralları

Hiç kimse bir gün mutsuz olacağım diye evlenmez. Ömür boyu sürecek mutluluk hayali kurarak evlenirler. Evliliğin basit kullarına uymayanları maalesef hayal kırıklığı bekliyor. Aşağıda mutlu evliliğin kurallarını bulabilirsiniz   İşin sırrı seçimde gizli: Doğru insanı seçilip seçi
Read More

Bilgisayar ve Telefon Şifrenizi Çocuğunuz biliyor!

Çocuklar üzerinde yapılan araştırmadan ilginç sonuçlar çıktı Yaşları 5 ile 18 arasında değişen 2000 çocuğa yönetilen sorularda çarpıcı sonuçlar çıktı.İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre çocukların % 80 i ailelerinin telefon ve bilgisayar şifrelerini biliyor. Israrcı % 12 l
Read More

Çocuğunuz Bilgisayar Bağımlısı mı?

Çocuğunuz Bilgisayar Bağımlısı mı? Psikolog Nurcan Atasoy Bilgisayar ve internet, eğitiminin önemli bir parçası olmasının yanında eğlenceli ve bilgilendirici ortamı özellikle çocuk ve ergenlerde daha yaygın şekilde kullanıma sebep olmaktadır. Bilgisayarda gereğinden fazla zaman geçiri
Read More

DEHB ve Evlilik Üzerine…

Psk. Sevgi İpek AVDAN Hiperaktif bir eşle evlilik üzerine DR. OZ’un hazırlamış olduğu bir makaleye denk geldim.  Sizlerle paylaşmak istiyorum. Dr. Mehmet Öz  DEHB evliliğinizi tehlikeye atıyor olabilir mi? 12 Aralık 2010 Sizlere evliliğinizi mahvedebilecek bir hastalık olan dikk
Read More

İyi Bir Evlilik için 9 Psikolojik Görev

Psk. Sevgi İpek AVDAN Bir evliliğin sürmesini ne sağlıyor? Araştırmalar gösteriyor ki iyi bir evliliği olanlar bazı psikolojik görevleri yerine getiriyorlar. Peki bunlar neler?   Yetiştiğiniz aileden duygusal yönden ayrışın;ancak bu yabancılaşmak, uzaklaşmak değil sadece kimliğinizi e
Read More

Evlilik ve Mutluluk Üzerine…

Merhaba,  Bugün, evlilik bizi mutlu eder mi sorusundan yola çıkarak  sizlerle birlikteyim. Mutluluk denen şey nerede, mutluluğu sürdürebiliyor muyuz?  Harvard Üniversitesi Psikoloji Bölümü araştırmacılarından Daniel Gilbert, yaşam hedeflerimizi gerçekleştirmek istiyoruz ancak evlilik
Read More

Okula kim başlıyor? Anne mi? Çocuk mu?

Şenel KARAMAN Psikolog (Bu makale Populer Sağlık (Eylül 2006) Dergisinde yayınlanmıştır). İnsan mimarisinin malzemesini çevresel ve genetik faktörler oluşturuyorsa heykeltıraşlığını da ebeveynler ve okul yapmaktadır. Bir çocuğun hikâyesi anne karnında başlar, doğum sonrası fizyolojik
Read More

Baba Faktörü

Baba Faktörü Şenel KARAMAN (Psikolog) Bütün çocuklar anne karnında bile evde olup bitene karşı duyarlıdırlar. Eşlerin ebeveynlik rolleri dışında birbirleriyle uyumu, ortak hareket etmeleri, birbirlerini duygusal açıdan beslemeleri çocuğa olumlu yansır. Bu durum çocuğun güven duygusunu
Read More